ちょっと本当に!!!!
マジでっ!!!!!
暑いらっ!!!!!!



仕事始まる前の
お掃除段階で
かなり不快な汗が
ダーダー出るこの
酷暑



洗濯物は
パリッではなく
バリバリになる
室外機が熱く
冷房の効きが悪い
たまらんて



室外機の
直射日光を避ける
カバーがあるらしい
これは・・・・
要検討




さてダイエットは
今の所
軽度に継続中
緩やかすぎる下降が
みられます
体重より
体脂肪!!!!!
地味な筋トレが
軽度に継続中




しっかし
ダイエットつーのは
１週間でももう
ずっと何かを
制限されてる
変な気分になります





本音言えば
血糖値上げて
寝ていたいよー